随着春节临近，人员流动快，预防新冠病毒感染，个人健康防护一刻不能放松！那么市民该如何做好自我防护呢？

戴口罩是保障群众身体健康有效措施之一，科学佩戴口罩是有效降低传播风险，防止新冠病毒扩散蔓延，减少公众交叉感染最简单、最方便的措施，在此提醒广大市民，坚持戴口罩。

新冠病毒防控需要万众一心！飞沫传播发生在与感染者近距离接触时，为了预防呼吸道传染病，在日常工作、生活中，特别是在商场、超市、银行、医院、酒店等公共场所，文明排队、有序通行，始终牢记保持一米以上的社交距离。

同时，要保持规律作息、合理膳食、适量运动、良好心态等健康生活的方式，提高自我抵抗能力。尽量不举办、不参加大规模家庭聚集性活动。符合疫苗接种条件60岁以上的老人，尽快完成全程接种和加强免疫，保护自己和家人的健康。要加强健康监测，密切关注自身和家人的健康状况，如果出现病情加重要及时就医。